WEEKEND KOBIETY PEWNEJ SIEBIE – 8-10 PAŹDZIERNIKA 2021
Data/Czas
Data - 08/10/2021 - 10/10/2021
Cały dzień
Lokalizacja
Hotel Columna Medica, Łask
WEEKEND KOBIETY PEWNEJ SIEBIE z warsztatami STRUCTOGRAM
WIECEJCEJ O WEEKENDZIE >>> https://bit.ly/3y91D3f
10.00-12.30 powitalne spotkanie przy kawie „warsztaty-sesja poranna” – POZNAJMY SIĘ (duża sala szkoleniowa)
12.30-13.30 SPACER
13.30-14.30 obiad
14.30 MELDUJEMY SIĘ W POKOJACH
15.00-17.00 czas wolny (relaksacja wedle potrzeb)
17.00-19.00 „warsztaty-sesja popołudniowa” wspólny relaks w SPA i sesja rozwojowa w pokoju relaksu (m.in. aromaterapia)
20.00 uroczysta kolacja w KOBIECYCH STROJACH
21.30-… „warsztaty-sesja wieczorna”
7.00-8.00 Walking Meditation
8.00-9.00 Body ART z Martą Gorąca
9.00-10.30 śniadanie
10.30-14.30 „warsztaty-sesja poranna” (w tym przerwa na słodko-zdrowy poczęstunek z napojami)
14.30-15.30 obiad
15.30-17.00 „warsztaty-sesja popołudniowa”
17.00-21.00 czas błogiego lenistwa według upodobań uczestniczek
21.00-… ognisko
7.00-8.00 Walking Meditation
8.00-9.00 wspólne „siłowanie” w sali sportu na II piętrze
9.00-10.00 śniadanie
10.00-12.00 czas wolny, SPA i wymeldowanie
12.00-14.00 „warsztaty-sesja poranna” (w tym przerwa na słodko-zdrowy poczęstunek z napojami)
14.00-15.00 obiad
15.00-17.00 „warsztaty-sesja popołudniowa” (w tym przerwa na słodko-zdrowy poczęstunek z napojami)
17.00 zakończenie Weekendu Kobiety Pewnej Siebie
Tu będziemy mieszkać!
Łączna cena za pobyt 08-10 października 2021 to
1900 zł – warsztat (płatne z góry lub w dwóch ratach)
+ 760 zł brutto – pobyt w hotelu i wyżywienie (2 noclegi płatne na miejscu w hotelu)
= 2660 zł.
W cenę WARSZTATU wliczone jest:
- udział w warsztatach i spotkaniach z Kingą Klejment
- szkolenie STRUCTOGRAM 1 – wartość 999 zł
- szkolenie STRUCTOGRAM 2 – wartość 1299 zł
- sesja BODY ART
- materiały szkoleniowe
- certyfikat
- przerwy kawowe
Cena za warsztat to 1900 zł i płatna jest z góry przed szkoleniem. Hotel płatny osobno na miejscu.
W cenę HOTELU wliczone jest:
- Nocleg w pokoju 2-osobowym
- Wyżywienie pełne podawane do stołów (śniadanie, obiad, kolacja – tak najesz się do syta)
- Dostęp do strefy saun i basenów
- Dostęp do siłowni
- Bezpłatne wypożyczenie rowerów
- Dostęp do ścieżki rowerowo-biegowej w pobliżu hotelu
- Dostęp do pokoju relaksu w strefie basenowej
- Parking
Cena z pobyt w hotelu to 760 zł brutto z pełnym wyżywieniem.
Możliwość wyboru pokoju jedoosbowego w cenie: 940 zł.
Cena jest wynegocjowana dla uczestniczek Weekendu Kobiety Pewnej Siebie.
Zakup biletu na warsztat jest równoznaczny z rezerwacją hotelu.
Transport na miejsce szkolenia we własnym zakresie.
Możliwość płatności za WARSZTAT w dwóch ratach po 950 zł. Pierwsza rata płatna do 15 września, druga rata płatna do 3 października.
Lokalizacja:
Hotel Columna Medica, ul. Wakacyjna 8, 98-100 Łask – Kolumna
UWAGA!
Nie można dołączyć w sobotę lub w niedzielę. W warsztatach należy uczestniczyć od początku do końca.
Organizatorzy:
Kinga Klejment Academy
Hotel Columna Medica
SPONSORZY:
Body ART – to zajęcia, na których wzmocnisz swoje ciało, ale również oczyścisz swój umysł. Poprzez połączenie form: aerobiku, jogi, pilatesu, jak również stretchingu nie musisz na nich rozdzielać psyche od physis. Jeśli potrzebujesz odstresowania, relaksu i wyciszenia po pełnym bodźców dniu- to trening właśnie dla Ciebie, na którym choć przez chwilę zapomnisz o świecie zewnętrznym, a skupisz się na precyzji ruchu, oddechu i swoim organizmie jako całości i potraktujesz go holistycznie.
Walking Meditation – to rodzaj medytacji w ruchu, którą wykonujemy w czasie porannych spacerów. W czasie medytacji wykorzystujemy tradycyjne mantry, ćwiczymy oddech i uważność na sam proces poruszania się. Ta praktyka pomaga złapać równowagę, wyciszyć się, skoncentrować i zebrać energię na resztę dnia. Te praktykę będziesz mogła powtarzać sama już po powrocie do domu. W pobliżu hotelu mamy wspaniały las, który idealnie nadaje się na taką praktykę.